Paar­therapie

Wie es Menschen in ihren Paarbeziehungen geht, ist in der Regel entscheidend für das Gefühl von Lebensqualität. Und doch gehört es zum Leben dazu, dass gerade diese auf Nähe und Intimität basierende Beziehung vielerlei Irritationen und Belastungen ausgesetzt sein kann.

Unterstützung für Paare

Wenn Sie als Paar an einem Punkt angekommen sind, an dem Sie sich Unterstützung holen möchten, biete ich Ihnen auf dem Hintergrund meiner langjährigen Erfahrung in diesem Arbeitsfeld gern meine Hilfe an. Egal ob Sie in einer akuten Krisensituation als Paar sind, Sie eher das Gefühl haben, dass sich Konflikte chronifiziert haben oder Sie das Bedürfnis nach Entwicklung in Ihrer Paarbeziehung verspüren, ist mein Angebot von Paartherapie geeignet. Ich bemühe mich, Ihnen zeitnah einen Termin für eine erste Sitzung zur Verfügung zu stellen, da ich aus der Erfahrung weiß, wie wichtig es ist, den Impuls, sich Hilfe zu holen, zu unterstützen.

Sowohl mit einem weiten als auch differenzierten Blick lote ich mit Ihnen die Möglichkeiten für Entwicklung aus und übernehme dabei die Rolle der unabhängigen Dritten.
Wir alle sind geprägt durch die Erfahrungen in unseren Herkunftsfamilien und erleben die Einflüsse unserer aktuellen Lebensumstände. Beide Bezüge fließen in die Gestaltung und das Erleben unserer Paarbeziehungen ein. Darin können sowohl Belastungen als auch Ressourcen liegen und ich begleite sie dabei, dies zu erkennen und für Ihre Entwicklung zu nutzen.

Eine Paartherapie kann Ihnen in folgenden Situationen Unterstützung bieten:

  • Lebensübergänge (wie z.B. Zusammenziehen, Heirat, Geburt eines Kindes, Eintritt in den Ruhestand)
  • unvorhergesehene einschneidende Lebensereignisse (z.B. Krankheit, Unfall)
  • unterschiedliche Lebensplanung
  • Einflüsse aus den jeweiligen Herkunftsfamilien
  • Organisation des gemeinsamen Alltags
  • Verhaltensauffälligkeiten der Kinder
  • Herausforderungen einer Patchworkfamilie
  • Außenbeziehung eines/beider Partner(s)
  • unbefriedigende Sexualität
  • unbewältigte Verletzungen/Kränkungen aus der Paargeschichte

In der Paartherapie kann ich Sie bei der Bewältigung dieser vielfältigen Herausforderungen unterstützen durch:

  • Verstehen, „was eigentlich los ist“
  • respektieren und sortieren der jeweiligen Belastungen und Bedürfnisse
  • Unterbrechung hinderlicher Muster, Entwicklung von hilfreichen Mustern
  • gemeinsames Erarbeiten konstruktiver Lösungen

Ich arbeite in der Paartherapie mit einer Vielzahl verbaler und nonverbaler Methoden, um einen neuen Blick auf scheinbar bekannte Probleme zu bekommen, aus dem heraus sich neue Lösungen entwickeln können.